รีวิวศูนย์วิปัสนาธรรมสีมันตะ (โกเอ็นก้า) ลำพูน/เชียงใหม่

รีวิวศูนย์วิปัสนาธรรมสีมันตะ (โกเอ็นก้า) http://topicstock.pantip.com

พอดีช่วงวันที่ 10-20 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมาได้มีโอกาสปฏิบัติธรรมที่ศุนย์ สีมันตะ จ.ลำพูน ซึ่งศุนย์แห่งนี้เพิ่งเปิดได้ไม่นานบางส่วนก็ยังสร้างไม่เสร็จก็เลยนำภาพมาให้ดูกัน (ปี 55 เสร็จหมดแล้ว)

ตั้งอยู่ที่ เลขที่ 200 หมู่ 1 บ้านหนองสร้อย ต.มะกอก อ.ป่าซาง จ.ลำพูน ห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่ ประมาณ 50 กิโล 

เหมาแท็กฃี่จากเชียงใหม่ ราคา 1000 บาท นั่งได้ ไม่เกิน 4 คน (ไป/กลับ 1800 บาท) 

โทร 081 6172116 พงศ์ศักดิ์

เวบอย่างเป็นทางการ http://www.thaidhamma.net/index.php?option=com_content&task=view&id=56&Itemid=58

แนวทางปฏิบัติก็คือการทำวิปัสสนากรรมฐาน โดย 3 วันแรกจะให้นั่งดูลมหายใจ ตามลมหายใจเข้าออกตลอด วันที่ 4 ขึ้นไปจะใช้เราเพ่งความสนใจไปตามจุดต่างทั่วทั้งร่างกาย
การปฏิบัติที่นี้เข้มมากไม่เหมาะกับมือใหม่ ตื่นตั้งแต่ตีสี่แล้วมาหยุดเอาประมาณ สามทุ่มครึ่งมีเวลาพักตอนต้นชั่วโมงและตอนทานข้าวที่ยาวหน่อย เนี่ยเป็นตางรางการปฏิบัติ
ตารางเวลา
04:00 น.  ระฆังปลุก
04:30 น. - 06:30 น. นั่งปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
06:30 น. - 08:00 น. อาหารเช้า
08:00 น. - 09:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
09:00 น. - 11:00 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวม หรือในที่พักส่วนตัวตามที่อาจารย์กำหนด
11:00 น. - 12:00 น. อาหารกลางวัน
12:00 น. - 13:00 น. พักผ่อน
13:00 น. - 14:30 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
14:30 น. - 15:30 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
15:30 น - 17:00 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักตามที่อาจารย์กำหนด
17:00 น. - 18:00 น. พักดื่มน้ำปานะ
18:00 น. - 19:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
19:00 น. - 20:15 น. ฟังธรรมบรรยายในห้องปฏิบัติรวม
20:15 น. - 21:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
21:00 น. - 2130 น. สอบถามข้อสงสัยกับอาจารย์เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม
21:30 น.  พักผ่อน

เราชอบเข้มๆแบบนี้มาก ถ้ามีเวลาว่างก็จะไปอีกมีหลายๆคนที่ได้ประโยชน์จากการปฏิบัติครั้งนี้

ภาพนี้เป็นอาคารวมใหญ่เหมือนกันห่างใกลจากผู้คน เงียบสงบมาก
*** ภาพบางภาพนำมาจากอินเตอร์เน็ต

แก้ไขเมื่อ 02 มี.ค. 54 20:57:12

จากคุณ	: Green Green
เขียนเมื่อ	: 2 มี.ค. 54 20:55:57